私、最近気分がとてもいいんです(#^.^#)

いつもソフバラブログを読んで下さいまして、ありがとうございます。


ほんの少しですが、秋の風を感じられるようになって来ましたね。


同時に夏の疲れが出始める頃でもあり、体のだるい、やる気の低下など、


さまざまな症状が出る時期ですので、無理せず体のケアをしに来て下さいね(^.^)


さて、今日のソフバラブログは「私、最近気分がとてもいいんです(#^.^#)」です。


最近私、気分がとてもいいんです。


しかもその気分がいい状態が持続しているんです。


別にお金周りが良くなった訳でも、性欲や物欲が満たされている訳でも、


人間関係が特別良好な訳でも、ストレスが無いという状態でもありません。


むしろ逆?(^_^;


なのに気分がいいんです(^.^)


いつものように「なぜ?」っといった具合に考えてみました。


そうすると4つの理由が考えられました。


  ①自分はいろんな人に助けられて、支えられて今があることに気づいたこと
    ※人へのやさしさに気づけるようになったこと

 
  ②前よりストレス発散を、物や手段や方法などに頼らなくても、発散できるようになったこと


  
  ③前より考え方を決めつけたり、思い込んだり、拘ったり、自分を守ったりしなくても良くなったこと
    ※いらないプライドを捨てれるようになったこと 

  
  ④一人の時間を作ることで、見つめ直し、自分のペースをつかめるようになったこと
     


①に気づけたのは、ほんと幸運といいますか、ラッキーだったといいますか(^_^;


②は本来の私の考え方から、昔はどうだったかな?っといった考え方から、


自然に気づけたのかもしれません。


③と④は、①に気づけた事がきっかけになったように感じます。


要するに欲求が満たされているから幸せで、


満たされてないから不幸せとは限らないということですね(^.^;


みなさんも気分のいいと感じた時に、何が良くて今日は気分がいいんだろうと、


考えてみるとちょっといい気分になれますよ。きっと(#^.^#)


そんな事を考えながら、気分のいい理由を探すことができた一週間でした(^.^)


最後までソフバラブログを読んで下さいまして、ありがとうございました(m_m)


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