自由と感じないのは、体のシグナルに耳を傾けて生きないからだ

生き方を変えるのではなく、変えないことで発生するストレスを、

処理できる体に変えてあげればいいんだ。

内臓の事を知ると、もっと解決策が見つかると思う。

体の力をなめてはいけない。

なめている人ほど病気をし、精神的に生きずまる。

そんな光景を何度も見てきました。

同時にその状態からの進化も何度も見てきました。

処理能力を高めれば楽しめる。

そして気がつけば余計な事を考えなくなって行き、

人と比べなくなって行く。

生き方がシンプルになる。

今ある生活を維持しながら、もっと幸せに生きる方法がきっとある。

それには周りと比べず、計らず、心が落ち着く(平常)方向に進むことではないか。

決して情報を頼り過ぎてはならない。

むしろ情報を入れない努力が必要なくらい。

上手に要領よく生きようとしてはならない。

上手に生きようとする思考は、周りを見ながら生きるという典型だから。

上手かどうかも分からない生き方がいい。

楽しいのか楽しくないのか分からない生き方がちょうどいい。

比べるものがない方がそうなりやすい。

人と比べては幸せにはなり得ない。

人と比べて幸せと感じる感受性は捨てるべき。

あとはストレス処理能力を高める事に徹して生きる。

それだけに集中する。

そうしていれば勝手に風に吹かれるように進んで行く。

何も考えなくても、無理のない生き方へと突き進むものだから。

あとはその時々の感覚で突き進むに限る。

人生は自由だ。

自由と感じないのは、体のシグナルに耳を傾けて生きないからだ。
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