睡眠を疎かにする人ほど健康な人が多い理由

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健康だから睡眠を疎かにできるのか、

それとも健康だから疎かでいいんだってことに気がつくのかはわかりませんが、


睡眠が健康にとって大した意味を持たない事に気がつく人と、


お金より時間が最大の財産ということに気がつく人の感性が、


共通している気がします。

でもお金には縁のない動物は随分前から気がついているようだが。


誤解をして欲しくないのは、睡眠を否定している訳でも、必要ないと言いたいのではない事だけは先に言っておきます。

睡眠は確かに必要です。

ですが健康であればあるほど、睡眠を長く取ることが勿体ないと思うようになり、

同時に長く寝ると疲れるという感覚にもなって行く。


そして睡眠は長さではなく凝縮だということにいち早く気づけているようにも感じます。


もしかしたらお金持ちになる過程で寝る間も惜しんで働くうちに、


寝なくても大丈夫ってことに気がつくのかもしれない。


典型的な不健康の代名詞でもある思春期の青年は、

その意味に気づいている人はどれほどいるだろうか。

むしろ高齢の人の方が気づいている人が多いのか、


はたまた歳のせいと思って特に睡眠について意識をしないで一生懸命に睡眠薬を飲んでいる人も多くいるけど、

でも、健康な人ほどそれほど睡眠を重要視していなくて、


不健康な人ほど重要と位置付けていることだけははっきりとわかる。

世の中の常識とは少しかけ離れていますが、

一流といわれる世界の幸せ者達は、時間を一番大切にし、


睡眠に対する執着が薄いのは共通しているように見える。


常識にとらわれないで世間一般と違った目線で生きていけるからこそ、


成功しやすく真の幸せに気がつきやすいのかもしれないと感じ始めています。


今日はこの辺で。

いつも最後までお読みくださいまして、ありがとうございます。

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