寝ることをもっと自由に

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寝る場所をいつも固定するなんて勿体ない。
寝る場所を静かで安心な場所ばかりで寝るなんて勿体ない。

体は寝床も寝方ももっと自由に寝てほしいと思っている。

自由に寝床を変えて、移動できるようにマットを買って、

寝床を変化させながら寝てみると、

もっと睡眠が楽しくなる。

子供だったらそう思うはず。

動物はきっとそうしてる。

寝ることをもっと楽しんでる。

人間だってそうであってほしいと、体は願っている。

リビングで勉強もいいけど、

リビングで睡眠も良いもんだよ。

朝日が当たりそうな場所で寝てみたり、

邪魔になりそうな廊下で寝てみる。

自分に合った、気分に合った場所がきっと見つかる。

今日はどこで寝てみようかな。

今日はこの辺で。

いつも最後までお読み下さいまして、ありがとうございます。

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