ソファー睡眠

皆さんは睡眠はどういった体勢で寝ていますか? 上向き?うつ伏せ?横向き?などあると思いますが、  私はソファー睡眠です。  ですので、動物のように丸まって寝ています。 ベッドや布団で寝るのではなく、 ソファーで寝るというのが、 睡眠には最適なのではないかと思…
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