わかりやすい愛、丈夫な体

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わかりやすい愛、丈夫な体があれば、

何ができるだろう。

何が変わるだろう。

丈夫になったらわかるさ、何もかも。

今は眩しくてよく見えないけれど、

丈夫になってから、思うままに、愛のままに、

ありのままに、気の向くままに進めばいい。

細かいことは考えないで、

今は丈夫な体にすることだけ考えてみたら?

そしたら、わかりやすくなって来ると思うから。

不健康だと雲一つない快晴を、

画用紙に絵の具で描くようなもの。

空はきれいだけど、描くのが難しいように、

健康になると、雲が少し現れてくれる。

それだけでぐっと見やすくなる、描きやすくなるもの。

健康になるって、愛とは違って単純で、わかりやすいものなんだ。

毎日の食事で、栄養素を幅広くバランスよく食べないように心がけることと、

寝る前にお腹を少し空かせて寝ることと、

マットなど敷かず、固い場所(畳の上、じゅうたんの上、床の上など直接寝る)で寝る習慣をつけること。

ただそれだけで、健康になれる。

悩む前に健康になってから考えよ。

そしたら、愛についてもわかりやすくなるかもよ。

今日はこの辺で。

いつも最後までお読み下さいまして、ありがとうございます。

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