老化現象と寿命は比例しない

老化現象は食生活(栄養素)が最も影響を及ぼすのに対して、 寿命は運動量が最も影響を及ぼすと考えています。 なので、病気をしやすいとか老化しやすいのは栄養素の摂取量が多いほど影響が大きくなりますが、 寿命は運動量が多いほど短命になりやすいと考えています。 老人ホームなどの施設に入ったお年寄りが長生きするのは運動しないからで、 し…
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