気づけば肌がピチピチツヤツヤになって行く習慣教えます

習慣って言っても単純なこと。当たり前の事です。


ただ、ボディーソープ、石けん類、洗顔フォームなどを使わないこと。


ただそれだけ。


それらの洗剤類は、


体を守る皮脂(皮脂腺から分泌される脂肪などを含むエマルション様の液体)を取り除いてしまうから。


肌を健全に守るためには、その皮脂が無くては保てない。


脂性の人やシミの多い人に、洗顔を欠かさない人が多い。


だから皮脂がどんどん出て、脂性やシミが増える。


洗えば洗うほど、


皮膚を守ろうと皮脂をもっと出そうと防御をかける。


その結果、出過ぎた皮脂によって皮膚を痛めてしまう。


体も顔も洗剤を使わず、タオルのみで優しく洗ってあげる。


それでいい。


それ以外必要ない。


そうすれば、適度の量の皮脂が分泌され、肌がつやつやになる。


シミだらけの肌の人ほど、


肌のケアを欠かさない。


だから肌が傷む。


ただそれだけ。


だから女性の人ほど、シミが多い。


適度な皮脂には、皮膚を健全に保つ秘訣が、沢山含まれている。


だから、なるべく洗わない。


それが肌がピチピチに保つ習慣。


そうそう、皮脂には免疫にも関係したり、ホルモンバランスを調整したり、防臭にも効果があります。


だから皮膚を健全に保つには、無くてはならない存在。


簡単でしょう(^o^)


最後に一言。


そういった肌に関する商品を売る側からしたら、


あの手この手で販売戦略をたてる。


女性ホルモンのこと、年齢のこと、ストレスと言ったことを並べ、


恐怖を植え付け、何かしなくてはいけないと思い込ませる。


そうやって商品を買って貰う。


しかし体はそれを嫌がる。


「私の事を信用できないのか」と。


いつも私が言わせて頂いていますが、


体も心も過保護を一番嫌う。


抵抗力、免疫力、ホルモンバランス、細胞活性力、生命力、人間力などなど、


過保護が最大の敵なのだ。


だからそういった事をすればするほど、


怒って、気づかせようと弱くさせる。


これも一つの体のシグナル。


今日はこの辺で。


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