テーマ:ストレス

うつ病への近道

うつ病になりやすい人の特徴として、 感受性が高い割に、人への興味が薄い人に多くいるように感じます。 うつ病の人に電車を乗ることに抵抗を覚える人が多くいますが、 狭い空間の中で密集した状態で、 様々な目的を持った人が同じ方向へと進む事の不自然さ、 その状況で、人から受ける嫌な気みたいなものを感じ、 精神…
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人生は41歳から始まるんやて

今僕はこんな気分? 人生は41歳から始まるんやて。 そんな気持ちになっています。 今日のタイトルは浜ちゃんTシャツ(メジャーリーガーのイチローのために、 ダウンタウンの浜ちゃんがデザインしたTシャツ)の一文を抜粋してみました(^-^; 人生は面白い。何がきっかけで何が起こるか分からないから。 どんな時…
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究極の優しさ

思い通りにならないのは、体調のせい? 子供は親が体調が悪いことを察知すれば、 わざと親に思い通りにさせないようにわがままを言う。 泣きっ面に蜂、弱り目に祟り目ということわざがありますが、 まさにこのような状態になることってありますよね。 実は子供は親にストレスを与えて、体を回復へと導こうとしています。 …
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傘をたたみ、そして雨が降る

生きるのに優しさなんていらない。 特に自分に対しては。 僕は自分にストレスを与える事で、元気になれる。 だから僕はいつもネガティブでいたいんだ。 ストレスは体の健康には決して欠かすことが出来ない。 皆さんは鍼灸の効果はどこにあるか、 なぜ効果があるかご存じでしょうか? それはストレスの効果です。…
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「また歳のせいにしてぇ~」

70歳も過ぎれば、よく歳のせいにしたがる。 私は患者さんが「これは歳のせいだからしょうがない」って 言おうものなら、間髪を容れず 「すぐそうやって自分を誤魔化そうとする」 「そういうの良くないですよ」って、 つい言っちゃったりして。 先日も、85歳を過ぎた患者さんにも(^_^;…
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寮生活のススメ (昨日のブログの続きです)

もし学校に寮があって、その寮に入れる資格があるなら、 寮生活をおすすめします。 私は寮生活はした事はありませんが、 昔、不思議に思っていたことがあります。 学生が寮生活をする場合、 寮には遠方からの学生もいましたが、 その当時、運動部に入っている学生が、 ほとんどを占…
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自分に正直に生きる事はストレスになる(体の言い分5)

始めにGWのお知らせをさせて頂きます。 GWはあまり休みたくないのですが、今回も仕方なくお休みを頂く事にしました(^_^; 社会通念上と仕事がない時にしかできない用事などもございますので、仕方たなく(m_m)なんちゃって(^_^; 無理のある言い訳となりましたが、4月29日(火)と5月4日(日)と5月5日(…
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ストレスって本当に悪者なの?

メディアや雑誌、本、ブログなど、あらゆる所でストレスを減らし、 ストレスのない楽しい生活を送る為の情報が飛び交う世の中ですが、 ストレスが悪の根源という扱いに、私は飽き飽きしています。 ストレスがうつ病や病気の原因になるなら、なぜうつや病気になる人とならない人に差が起こるのでしょう。 その差を、ス…
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