テーマ:食事

ジンクス

異口同音とは多くの人がみな、口をそろえて同じことを言うこと。意見が一致すること。ですが、 お店で美味しい料理を食べながら同じリアクションで、 美味しい!って言ってる姿が、なぜか醜いと感じてしまう。 どーせ、一瞬の流れ星のような出来事で、細胞が震えるほどの感動と呼べるほどには程遠いのに、 いかにも幸せっていう笑顔を振りまいている光…
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心の豊かさ

ネットに心を操られた時代が訪れるずっと前から操られている事柄があります。 それは人間の心の豊かさを奪っている存在にも関わらず、 その事に気づけなくさせるほどの巧みさと、疑いも持たず、 知らず知らずのうちに心を操られ、幸せを奪ってしまう。 それが食事であり睡眠ではないかと感じています。 人間の心の豊かさを妨げていると思われる食事…
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心がわりは何かのせい?

食事さえもずぼらで仕事さえも疎かで、でも合格点を掴みとる心意気は誰にも負けぬ。 食事も仕事もちゃんとできるから合格点みたいな風潮を払拭してみせる。 健康が何よりも大切なんだ。 健康ならいつでも合格点を取れる自信だけは誰にも負けない。 家事が出来て仕事が出来て優しい、それがいい人間の証みたいな風潮。 …
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幸せでいることが健康でいる秘訣

今まで僕は、健康であれば幸せになれる。 そう思ってこの仕事をしてきました。 でもそうではないのではないかと感じるようになっています。 本当は幸せでいることが健康でいる秘訣なのではないかと、 思うようになったからです。 それは公園で遊ぶ子供の姿を見ていて気づかされました。 遊び盛りの二人の男の子を、 …
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加齢、遺伝、ストレス、過労、食べ過ぎ、寝不足による影響

現在、加齢、遺伝、ストレス、過労、食べ過ぎ、寝不足は本来、体の健康にとって 最も悪影響を及ぼす存在であると考えられています。 しかし私は、一つ(食生活の乱れ)を除いては、悪影響は少ないのではないかと考えています。 なぜなら、私は加齢、遺伝、ストレス、過労、寝不足といった問題は、昔も今も変わらず存在し、 影響してい…
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食欲を制するものは、健康を制す

一般的に肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、めまい、冷え、だるさ、痛みなどの不定愁訴は、 加齢、遺伝、ストレス、過労、食生活の乱れ、寝不足などが原因で起こると言われています。 治療院に行って先生に原因は?と聞くと上記の理由をよく言われるのではないでしょうか。 これら(加齢、遺伝的、ストレス、過労、食生活の乱れ、寝不足)の理由を言…
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